Femmes enceintes et allaitantes
Votre façon de vous alimenter durant la grossesse aura des conséquences sur votre santé, mais également sur celle de votre enfant.
L’alimentation de la femme enceinte
Ainsi, une alimentation équilibrée et appropriée vous permettra de couvrir vos besoins nutritionnels, mais aussi ceux de votre bébé. De plus, bien manger durant sa grossesse, c’est également être vigilante à son hygiène de vie et au respect de règles d’hygiène alimentaire strictes.
Nutrition et allaitement
Le choix de l’allaitement appartient à chaque femme. Le lait maternel est certes meilleur pour le bébé, sa composition évolue constamment et s’adapte à votre enfant. Afin d’avoir un allaitement de bonne qualité, je vous donnerai ainsi des conseils hygiéno-diététiques.
